Как правильно избавиться от изжоги в домашних условиях.

Изжога, причины и способы ее устранения.

Признаки изжоги.

Изжога — жжение в загрудинной области, чаще в верхней части желудка или в проекции пищевода. Такое ощущение может настигнуть и совершенно здорового человека при погрешности в диете или злоупотреблении алкогольными напитками.

Изжога – это состояние, для которого характерен жар, жжение по ходу пищевода, может сочетаться с отрыжкой кислым, покашливанием и поперхиванием. Пациент жалуется на неприятные ощущения в подложечной области с более обширным распространением вверх загрудинную область, создавая неприятное ощущение в области шеи и горла. Как правило, данный симптом проявляется через 20-40 минут после еды. У здоровых людей этот симптом часто связан с пищевым перееданием или пищевой погрешностью. Например, употребление острого, жаренного, соленного, копченного, а также, чая, кофе, алкоголя. Если дело касается пациентов с желудочно-кишечной патологией, то такой симптом может давать о себе знать, как при приеме диетической пищи, так и при малейшей погрешности.

Изжога может усиливаться у людей, которые после приема пищи принимают горизонтальное положение или занимаются физическими нагрузками после. Так же изжога может быть связана с носительством хеликобактера.

Если частота таких симптоматических эпизодов приобретает ежедневный характер, такое патологическое состояние может сопровождаться покашливанием, кашлем, признаками диспепсических расстройств (тошнота, гнилостная, кислая отрыжка).

Причины изжоги.

Чаще всего данный клинический симптом может наблюдаться у людей, страдающих гастро-эзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ, а также при язве желудка и 12-перстной кишки. В редких случаях такой симптом, как изжога может быть признаком других заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, а в том числе поражениях неврологического и инфекционного характера.

Часто с изжогой сталкиваются те, у кого есть грыжа пищевода, нулевая кислотность (ахлоргидрия), последствия операций на желудке и по удалению желчного пузыря, при избыточном бактериальном росте в кишечнике, при атрофическом гастрите и даже раке желудка.

Для того, чтобы определить этиологию изжоги, выполняют фиброгастродуоденоскопию, рН-метрию внутрижелудочную и внутри пищеводную, зондовое тестирование желудочной секреции, исследование микрофлоры кишечника, а также УЗИ брюшной полости. Для того, чтобы облегчить дискомфорт при загрудинном жжении следует скорректировать диету, отказаться от алкоголя, курения и антацидных препаратов.

Чаще всего жжение возникает из-за слабости сфинктера, отделяющего пищевод и желудок и сфинктера отделяющего 12-пертсную кишку от желудка. Это способствует забросу желчи, или кислотного содержимого желудка в пищевод. Соляная кислота, а также протеолитические ферменты раздражают слизистую не только желудка, но и пищевода.

Виды и степени тяжести изжоги

Как правило, среди пациентов с данными жалобами, зачастую встречается изжога с жжением в грудной области, реже с жжением в области горла. Тяжесть симптома обусловлена не только частотой, но и причиной его развития, а также интенсивностью, связью с пищевым поведением. С учетом такой симптоматики выделяют несколько степеней тяжести патологии:

· Легкая изжога. Проявляется в виде загрудинного жжения с частотой повтора не чаще 1 раза в месяц. Как правило, такое состояние возникает из-за нарушения пищевого поведения и проходит без медикаментозного лечения, самостоятельно после коррекции диеты. Зачастую сочетается с отрыжкой воздухом, ощущением кислого желудочного содержимого. Наблюдается как у мужчин – в 48,5% случаях, так и у женщин в 51, 4% случаях, без сопутствующих хронических патологий ЖКТ.

· Средняя или умеренная степень тяжести изжоги – пациенты жалуются на такой симптом от 1 до 3 раз в неделю. Может давать о себе знать, как после принятия обычного рациона, так и после раздражающих продуктов. Может наблюдаться в комплексе с диспепсическим синдромом, а также тошнотой, рвотой, кислой, гнилостной отрыжкой. Данный симптом может быть первоначальным признаком развития гастроэнтерологической патологии.

· Тяжелая или выраженная изжога – это ежедневные жалобы пациентов на ощущение дискомфорта в загрудинной области, сочетающиеся с отрыжкой, тошнотой, рвотой, расстройством пищеварения, стула, болью в области живота. Чаще всего, этот симптом связан с приемом пищи, но иногда может наблюдаться и натощак. В данном случае требуется незамедлительная диагностика и обследование больного для выявления патологии и назначения правильного лечения. Частота возникновения – 3,4% - у женщин, 1,2% - у мужчин.

Изжога, способы устранения, что помогает при изжоге.

Можно ли пить соду при изжоге?

Почему мы категорически не рекомендуем избавляться от изжоги с помощью питьевой соды, ведь так делали наши бабушки?

Да, из уроков химии известно, чтобы нейтрализовать кислоту, нужно добавить щелочь. Но нужно понимать, что при такой химической реакции выделяется много углекислого газа. Именно этот газ провоцирует выделение новой порции кислоты. Получается замкнутый круг.

Самые популярные средства для избавления от изжоги это антациды.

Один вид антацидов, состоят из натрия, кальция и магния. Напрямую действуют на соляную кислоту, снижая ее кислотность.

Второй вид состоит из алюминия и мания, они не всасываются,связывают кислоту желудка и выводят в кишечник.

А есть третий тип препаратов, с наиболее широким и эффективным действием. Они не только связывают лишние кислоты. Они снимают воспаление со стенок пищевода и желудка, обволакивают и защищают стенки желудка от агрессивной среды (желчи), помогут при эзофагите, нейтрализуют излишнюю кислотность, создают натуральный гелевый барьер от заброса кислоты в пищевод и уменьшат образование газов в просвете кишечника. Это натуральный препарат который можно применять и беременным Такой многофакторный препарат вы можете увидеть здесь.

Еще рекомендации при ГЭРБ:

Если вас часто мучают изжоги, спите с поднятым головным концом кровати (можно под головной конец, под ножки кровати что-то подставить.

В течение 2 часов после еды избегайте наклонов.

Не ложитесь спать ранее чем через 3 часа после еды.

Избегайте тесной одежды, поясов и корсетов, которые сдавливают ЖКТ.

Избегайте подъема тяжестей.

Выходите из за стола, особенно вечером с чувством легкого недоедания.

Не употребляйте слишком горячую и слишком холодную пищу.

Снизьте употребление кофе, чая, шоколада и алкоголя.

Избегайте стрессов, стресс провоцирует желудочно-кишечные расстройства.

За 30 минут до сна перестаньте пить.