Сенсационные открытия о витамине Д.

Важнейшие открытия медицины, уникальный витамин Д3.

• Почему так важен витамин Д?
• Связь онкологии и витамина Д
• Витамин Д и сахарный диабет, лишний вес
• Работа сердца и витамин
• Взаимосвязь с рассеянным склерозом
• Как и сколько принимать витамин Д 3

 Витамин Д является истинным ключом к разгадке многих болезней. Теперь нам известно то, о чем 10 лет назад даже и не думали.

А теперь неожиданное открытие.

Сам витамин Д имеет 100-летнюю историю. Еще несколько лет назад витамин Д воспринимался, как средство для профилактики рахита у детей и совместно с кальцием – остеопороза у людей. Однако, за 10 лет клинических исследований и испытаний, перед нами открылись совершенно новые и неожиданные факты.

Сейчас хочу рассказать вам о том, что уже точно стало известно.

С чем связан витамин Д и чем грозит его недостаток в организме?

·         Аутоиммунные, онкологические патологии, снижение иммунитета.

·         Расстройства нервной системы, депрессии, рассеянный склероз.

·         Аллергические, кожные заболевания и воспаления различного генеза.

·         Заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз.

·         Нарушения обменных процессов и ожирение.

·         Заболевания эндокринной системы и сахарный диабет.

·         Заболевания мочеполовой системы и почек.

·         Невынашивание беременности и бесплодие у женщин.

·         Врожденные патологии у детей, муковисцидоз, аутизм.

·         Старческое слабоумие и паркинсонизм.

Механизм действия витамина Д аналогичен стероидным гормонам, из-за этого его называют еще гормоноподобным веществом. Недостатком уровня витамина Д страдают все граждане РФ и даже Южных округов.

С возрастом дефицит витамина Д увеличивается за счет того, что приобретенные в течении жизни заболевания приводят к его нехватке. А некоторые заболевания нарушают его всасывание или приводят к излишнему и быстрому расходу.

По статистике, люди старше 30 лет испытывают дефицит витамина Д в разной степени и требуют его восполнения.

Например, после удаления желчного пузыря, при болезни печени, селезенки, эндокринных и обменных нарушениях снижается биодоступность гармоноподобного Д.

Исключительная особенность витамина Д 3

Онкологические заболевания и витамин Д.

После проведенных исследований было выявлено, что более 30 типов рака связано с недостатком витамина Д.  Какая взаимосвязь?

Множество мировых научных работ провели четкую параллель между лидирующим в мире колоректальным раком и дефицитом витамина Д. Все потому, что витамин Д угнетает развитие и опухолевых клеток, замедляя их деление и развитие.

Также, витамин Д является запускающим механизмом для процесса гибели клеток или апоптоза. Когда клетка уже «отжила» она утилизируется, не мутирует и не делится, а это способствует выведению ненужных клеток из организма и считается профилактикой опухолей.

Кроме того, витамин Д стимулирует выработку фермента, обеспечивающего антиоксидантную защиту организма.

Следовательно, витамин Д – это не только профилактика, но и средство, замедляющее рост онкоклеток уже при имеющейся онкологической патологии. По этой причине все международные протоколы лечения опухолевых заболеваний включают в себя препараты витамина Д, а для тех, кому он не был назначен, можно добавить его самостоятельно. В любом случае, передозировки витамина Д достичь практически невозможно, лишь при принятии 10-кратных доз продолжительное время.

 Конечно, 100% защиту никто гарантировать не может, но с дефицитом витамина D риски значительно выше.

Рекомендуемые дозы витамина Д3: 2000-5000 МЕ в сутки, совместно с приемом магния, и цинком. А прием витаминов В нужно ограничить. Они могут стимулировать деление клеток.

Взаимосвязь недостатка витамина Д и развития сахарного диабета, лишнего веса.

Выявление взаимосвязи между недостатком витамина Д, развитии метаболического синдрома и сахарного диабета II типа – стало настоящим открытием в мире эндокринологии.

В процессе проведения исследования у группы из 1000 человек с ожирением (особенно, отложением висцерального жира в области живота), был выявлен недостаток витамина Д.

Как это объяснить?

1.       Витамин Д – это жирорастворимое вещество, попадая в организм большая его часть распределяется в подкожно-жировой клетчатке в жировых клетках, а сам организм в это время может испытывать острый дефицит витамина. Поэтому тучные люди зачастую имеют сниженные уровни витамина Д.

2.       Проводился специальный эксперимент. Полных людей отправили загорать и затем выяснилось, что в организме людей с ожирением, находившихся на солнце, синтезировалось витамина Д на 40% меньше, чем у людей с нормальным весом. То есть, на солнце при ожирении снижается синтез витамина Д в коже.

3.       Третий фактор, поведенческого характера – толстые люди чаще носят более закрытую одежду. Летом через нее кожа получает меньше витамина Д.

Следует отметить особенность применения солнцезащитных кремов, которые мешают синтезироваться витамину Д в коже на все 100%. Здесь возникает разноречивость мнений: кожа без крема на солнце испытывает ультрафиолетовую нагрузку, что может стимулировать мутации клеток, а с кремом плохо усваивается витамин Д. Почти замкнутый круг.

Профилактика и лечение недостатка витамина Д у людей с излишней массой тела, требует назначения более высоких доз препарата, с учётом снижения биодоступности и неравномерном распределении витамина по всему организму.

За регуляцию работы рецепторов витамина Д ответственны многие гены, в особенности гены регуляции жирового, углеводного обмена.

Один из таких примеров, это инсулиноподобный фактор роста. Он помогает поддерживать у нас в организме баланс между жировой и мышечной тканью.  Это возможно только при присутствии витамина Д3 в нормальных границах.

При снижении витамина D жировая ткань начинает преобладать над мышечной с развитием ожирения.

Люди с ожирением зачастую страдают метаболическим синдромом, а также сахарным диабетом, атеросклерозом, кальцификацией сосудов и другими сопутствующими заболеваниями, которые приводят к самому печальному исходу. Пациент с лишним весом страдает дефицитом витамина Д и имеет высокий риск развития сахарного диабета 2 типа.

Витамин Д при сахарном диабете.

Люди с лишним весом сначала имеют состояние преддиабет, когда уровень сахара в крови несколько выше нормы. В этом состоянии легко ещё запустить обратный процесс и снова стать здоровым.

Научным исследованием доказано, что прием витамина Д3 в дозировке 1-2 тыс. МЕ в сутки на протяжении 3х месяцев, снижает риск перехода в сахарный диабет 2 типа почти в 2 раза.

При сахарном диабете дефицит витамина Д влияет на тяжесть патологического процесса и присоединения сопутствующих осложнений, и как следствие, продолжительность жизни.

Проведенные международные испытания продемонстрировали такой результат: пациенты с метаболическим синдромом принимали витамин D3 на протяжении 8 недель в дозировке 1-2 тыс. МЕ. После проведенных лабораторных исследований был отмечен чуть более низкий уровень гликированного гемоглобина, триглицеридов, а также уменьшение висцерального, подкожного жира. Такой результат для многих оказался шокирующим.

Витамин D способен положительно воздействовать на физиологические процессы в организме на клеточном уровне. Добавление важного витамина в схемы лечения у пациентов с метаболическими расстройствами, преддиабетом или сахарным диабетом 2 типа и индексом массы тела выше 25, значительно улучшили результаты лечения, чем у тех, кто испытывал дефицит витамина Д.

Для усиления действия совместно с витамином Д назначают магний, цинк, В-витаминный комплекс.

Для профилактики метаболических расстройств и диабета, витамин Д назначают минимум на 4 месяца в дозировке 2-4 тыс. МЕ. Совместно с витаминотерапией важно пить много воды.

Влияние витамина Д на сердечно-сосудистую систему.

Выявленная прямая зависимость между географической широтой и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний показала, что дефицит Д витамина приводит к развитию серьезных заболеваний сердца и сосудов и к летальному исходу.

Дефицит витамина Д и метаболического расстройства, это одна из первопричин развития гипертонии и гипертрофии миокарда.

Многие исследования показали четкую взаимосвязь: при низком уровне витамина Д 25(ОН) повышаются риски развития артериальной гипертензии приводя к инфарктам миокарда и инсультам.

Американские учёные под руководством John Formanb установили закономерность - чем выше доза приема витамина Д до 3-5 тыс. МЕ в сутки, тем ниже уровень систолического давления. Аналогичный результат после подобного исследования продемонстрирован в Китае.

Это не магия, всё дело в том, что витамин Д воздействует на противовоспалительные цитокины, устойчивость к инсулину, сосудистые клетки и кальцификацию сердечных клапанов и стенок сосудов.

Это МЕГА крутые свойства витамина Д делают его жизненно важным с целью продления жизни.

Витамин Д и рассеянный склероз.

Установлено давно, что рассеянным склерозом чаще болеют люди из северных широт. Именно это послужило мысли для дальнейшего исследования о том, что недостаток солнца отражается на здоровье. Раз мало солнца, значит это нехватка витамина Д. Так появилось научное доказательство, что низкое содержание кальциферолов приводит к развитию рассеянного склероза.

Осенью 2013 года прошел международный конгресс Европейского комитета по вопросам рассеянного склероза, где учёные из Гарвардской медицинской школы выступили с докладом о том, что уровень витамина Д напрямую связан с обострением заболевания и появлением новых участков демиелинизации.

Было проведены множество испытаний, где устанавливается связь в принятии витамина Д с интерфероном и более редкими обострениями рассеянного склероза.

Витамин Д в дозировке 2-4 тыс. МЕ в сутки длительно 6-12 месяцев, уменьшали обострение заболевания и появления новых очагов в тканях головного мозга на МРТ.

Людям с отягощенной наследственностью по рассеянному склерозу или выявлению участков демиелинизации на МРТ, без проявления болезни, с целью активной профилактики, однозначно рекомендован регулярный прием витамина Д с лабораторным контролем его уровня.

С учётом того, что достичь передозировки гормоноподобного витамина практически невозможно, это делает его максимально полезным для здоровья.

Как и сколько принимать витамин Д 3

Придерживаясь медицинских рекомендаций при недостатке витамина Д в организме рекомендован такой режим дозировки:

3-5 тыс. МЕ эргокальциферола или холекальциферола в сутки на протяжении 10-15 недель.

после устранения дефицита – (менее 25 (ОН) - для регулярного приема доза холекальциферола составляет 2 тыс. МЕ в сутки.

Совместное использование магния в биодоступной форме, витаминов группы В и Хелат Цинка позволяют достичь в организме лучшего усваивания витамина Д и оптимального баланса.

Если остались вопросы - пишите! Я с радостью расскажу о влиянии витамина Д на болезни современного мира и его волшебном действии!