Климакс, симптомы, как облегчить, что ждет после.
Климакс, признаки, как проявляется, какие последствия и что тебя ждет дальше, безопасная помощь при климаксе.
Климакс — это психоэмоциональная, гормональная и неврологическая перестройка, протекающая на фоне угасания женской репродуктивной системы и прекращения овуляций.
Как узнать, когда у тебя наступит климакс?
Самый верный способ, спросить у вашей мамы, если такая возможность есть. У женщин таким образом предсказать климакс можно с достоверностью до 90%.
Либо второй способ, пойти сдать анализ на гормон ФСГ. Уровень этого гормона у женщины меняется еще до того, как начинаются первые признаки. К сдаче анализа следует подготовиться: исключить алкоголь, не есть 12 часов, и за сутки снизить физические нагрузки.
И третий способ, купить тест полоски на определение климакса в домашних условиях.
При резком снижении уровня половых гормонов, продуцируемых яичниками, организм женщины плохо адаптируется и из-за этого возникают различные нарушения.
Также рекомендую сделать денситометрию, которая покажет, теряете ли вы костную ткань и на сколько велик риск остеопороза.
Симптомы климакса.
По статистике, 30-60% женщин ощущают на себе все "прелести" этого состояния, где симптомы индивидуальны для каждого - по количеству жалоб, тяжести. По продолжительности течения, также, у всех по-разному: до 5 лет – у 35% женщин, 5-10 лет – у 55%, более 10 лет – 10%.
Особо бурно симптомы проявляются в первые 2-3 года менопаузы.
Такое гормональное затухание может наступать у всех в разном возрасте и на это влияет:
• Наследственная предрасположенность. Дама, в семье которой старшие родственники по женской линии переживали тяжело климакс, с высокой вероятностью, тоже столкнется с такой проблемой.
• Наличие других патологий – сердечно-сосудистая патология, например, гипертоническая болезнь, эндокринные дисфункции, например, заболевания щитовидной железы или сахарный диабет, нейрогуморальные расстройства в виде ВСД и прочих патологий центральной и вегетативной нервной системы.
• Синдром повышенной утомляемости, физическое, умственное истощение, расстройства режима сна, пищевого поведения, стресс, истощение.
• Наличие вредных привычек, никотиновая зависимость.
• Патологии женских половых органов, искусственное прерывание беременности и синдром предменструального напряжения в анамнезе.
• Искусственное подавление функции яичников по причине радикального удаления органа, лечение миомы, или при лучевой и химической нагрузке.
Приливы, как проявляются, как распознать.
Распространённый симптом климактерического синдрома – это приливы крови, с ощущения жара, покраснения, в области лица, шеи, верхней поверхности туловища. Жар и потливость чередуется с ощущением озноба, без поднятия температуры.
Что ты еще чувствуешь во время климакса?
Симптомы климактерического расстройства.
В зависимости от того, какие органы затрагиваются, выделяют 3 формы:
Нарушения со стороны нервной системы:
• Один из частых – прилив крови, чувство жара, покраснение кожи лица и верхней половины туловища.
• Чрезмерное потоотделение.
• Легкий озноб на фоне полного здоровья.
• Приступообразная артериальная гипертензия.
• Тошнота, головокружение.
• Головная боль, мигрень.
• Аритмия, усиленное сердцебиение, боль за грудиной, в кардиальной области.
Нарушения обмена веществ и работы эндокринных органов:
• Отеки, неоправданный набор веса.
• Повышение уровня холестерина в крови.
• Сниженный тургор кожи, потеря эластичности, упругости и повышенная сухость.
• Дискомфорт в области молочных желез - чувство тяжести, уплотнения, боль. Предрасполагающий фактор – мастопатия в анамнезе.
• Чувство жжения, зуд и сухость слизистых наружных половых органов, вероятность возникновения трещин, боль во время сексуального контакта.
• Скудные выделения мажущего характера вне менструаций до прихода полного менопаузального периода, а также климактерические, порой очень обильные, маточные кровотечения.
• Расстройства со стороны мочевыделительной системы – недержание мочи ночное, во время чихания, смеха, кашля, частые, ложные позывы помочиться, боль во время мочеиспускания.
• Симптомы остеопороза, боль в суставах.
• Сухость слизистой глаз, блефариты, конъюнктивиты.
• Нарушения функции слюнных желез, чрезмерная сухость слизистых, воспаление пародонта, атрофия десен, оседание дёсенного слоя с оголением шейки зуба.
Психические и эмоциональные расстройства:
• Неустойчивость психики, резкие перепады настроения, гнев, плаксивость.
• Неврозы, раздражительность, вспыльчивость с приступами агрессии.
• Увядание сексуального влечения или либидо.
• Синдром повышенной тревожности.
• Отсутствие внимания, равнодушие, ухудшение памяти.
• Нарушение режима сна с дневной сонливостью и ночной бессонницей, храп, апноэ во время сна.
• Расстройство чувствительности в виде покалывания, онемения, чувства "мурашек" по телу.
Нередко проявляемая симптоматика связана с психоэмоциональными причинами. На это влияет общее отношение пациентки к происходящим переменам в ее организме в данный период времени. Излишняя обеспокоенность и тревожность только их усугубляет.
Изменения менструации, указывающие на приближение климактерического периода
Период регулярных кровотечений сокращается, выделения становятся скудными, межменструальные промежутки увеличиваются до полного прекращения выделений - аменореи.
Признаки раннего климактерического расстройства у пациенток в 30-40 лет
Прекращение менструации с изменением гормонального фона - это климакс. Однако, при появлении их в раннем возрасте 30-40 лет, необходима исключать другие заболевания.
Что происходит в организме во время климакса?
Сначала снижается уровень эстрогенов. . Еще в период пременопаузы, в среднем, с 45-летнего возраста их выработка сокращается. Сами яичники также претерпевают «эволюцию», сморщиваясь в размерах и замещая железистую ткань соединительной.
Гормон эстроген вырабатывается только надпочечниками и остается в организме в минимальном количестве, т.к. яичники больше их не продуцируют.
На протяжении некоторого времени компенсируется недостаток полового гормона фолликулостимулирующим, который в компенсаторном изобилии вырабатывает передняя доля гипофиза. Однако, такая компенсаторная возможность длится около 1 года после менопаузы, после чего продукция фолликулостимулирующего гормона также снижается.
В тканях молочных желез, влагалище и матке, мочевом пузыре, коже, костно-мышечном скелете, слизистых, сосудах и сердце запускаются возрастные изменения.
Организм со временем адаптируется к сниженному уровню эстрогенов, однако, такая приспособительная реакция у некоторых пациенток может протекать не очень гладко и с разной степенью выраженности, с чем и связана симптоматика течения этого непростого жизненного этапа.
Из-за отсутствия защитного действия эстрогенов, могут обостряться и проявляться различные заболевания. Один из ярких примеров – это сердечно-сосудистые патологии: риск развития у женщин до 50 лет значительно ниже, чем у мужчин такого же возраста, в то время, как у женщин и мужчин в возрасте после 70 лет шансы развития сердечно-сосудистых заболеваний уравниваются.
Стадии и классификация климактерического синдрома
Выделяют 3 этапа:
1. Этап пременопаузаы— временной промежуток за несколько лет до наступления последней менструации и 1 год после менопаузы. Характеризуется неустойчивым гормональным балансом, развитием клиники и нестабильностью менструальных циклов.
2. Менопауза — полное отсутствие менструации 1 год.
3. Постменопауза — следующая фаза после менопаузы.
По времени появления жалоб климакс бывает ранний, отсроченный и поздний.
Ранняя стадия наступает еще за 2-3 года до полной менопаузальной фазы. Жалобы бывают на:
• Повышенную потливость, приливы.
• Неустойчивые изменения со стороны артериального давления;
• Головную боль, напряжение в затылке и головокружение;
• Приступы учащенного сердцебиения;
• Раздражительность, нервозность, плаксивость;
• Безразличие, ипохондрию, апатию;
• Бессонницу ночью и сонливость днем;
• Отсутствие сексуального влечения.
При отсроченной стадии наблюдается сбой в работе внутренних органов и беспокоит пациенток через 1-2 года после полного прекращения менструации. Появляются жалобы на:
• Сухость и дряблость слизистых половых и мочевыделительных путей.
• Жжение и дискомфорт во время сексуальной близости.
• Учащенное мочеиспускание и недержание мочи.
• Обострение
Рекомендуемые товары
Похожие новости
08.05.2022
Болят суставы, чем лечить? Чем артроз отличается от артрита? Методы лечения артритов и артрозов? Как..
Читать далее
26.06.2022
Из-за чего у женщин выпадают волосы? Какие причины выпадения волос? Как остановить выпадение волос?Ш..
Читать далее
13.10.2021
Важнейшие открытия медицины, уникальный витамин Д3.Почему так важен витамин Д?Связь онкологии и вита..
Читать далее